¿Cuales son los permisos que nunca debemos dar?

Cada día con mas frecuencia veo a mi alrededor y encuentro una serie de comportamientos en algunas personas que me cuesta mucho entender. No me mal entiendan, yo también seguramente ejercitó comportamientos que alguien mas podría fácilmente calificar como “difíciles de entender”.

Tratando de ser un poco mas específico quiero tratar el tema de comportamientos que son destructivos para la persona. Voy a empezar por listar a grandes rasgos lo que para mi son comportamientos destructivos: flojera, falta de responsabilidad, indiferencia, arranques de emociones negativas, culpar a los demás, etc.

La impresión que estoy teniendo es que con cada día que pasa este tipo de comportamiento es mas común en nuestra sociedad y el crecimiento pareciera ser viral. Pensando bastante en tratar de encontrar una posible explicación a este fenómeno he llegado a la conclusión de que lo que  está pasando es que como padres, amigos y sociedad en general estamos dando permiso a las personas a que ejerciten este tipo de comportamiento.

Por dar permiso me refiero a ciertas justificaciones que todos en algún momento u otro validamos, o incluso algunas veces fomentamos,  en los demás. Por ejemplo, esta semana en el colegio de mi hijo había una persona estacionada en el área de “no parquear” justo enfrente de la puerta del colegio. La razón justificada fue que ya era tarde y no quería caminar desde el área de estacionamiento (50 metros) a dejar a su hijo. Un comportamiento destructivo, irresponsable y cómodo que fue validado como justificado por el personal del colegio.

En otros casos vemos personas que por que han tenido un día difícil creen que tienen el “derecho” de llegar tarde al trabajo, mostrar ira en contra de los demás o librarse de responsabilidades serias por el hecho de que tan solo han tenido “un mal día”.

También he pensado bastante en el incremento que estamos viendo en ciertas enfermedades como lo son la obesidad y ciertas condiciones como el ADD. Mi opinión muy personal es que en muchos de los casos  los médicos y los pacientes han entrado en un juego en el cual los médicos dan un cierto permiso a los pacientes para que estos puedan ejercer ciertos comportamientos destructivos sin ser responsables de ellos tan solo por qué han sido etiquetados con una enfermedad.

En conclusión, nunca debemos dar permiso a nadie de aquello que generalmente pueda ser considerado como un comportamiento destructivo. Siempre debemos tratar de entender la situación en que está la otra persona pero jamás debemos permitir que una etiqueta que le haya sido arbitrariamente colocada la liberé de su participación en las leyes de causa y efecto. Esto sin duda alguna hará de nuestra sociedad una organización mucho mas responsable.

Mis primeras experiencias con la meditación. Headspace App y lista de recursos para principiantes

Tengo ya un par de meses de estar escuchando el podcast The Tim Ferris Show de el autor de The 4-Hour WorkweekTim Ferriss. En el podcast Tim entrevista a invitados que han logrado llegar a lo que se podría describir como los límites del potencial humano.

Algo que me llamó mucho la atención es que la mayoría de las personas entrevistadas mencionan practicar algún tipo de meditación. En especial el neurocientífico y Ph.D Sam Harris. Sam hace referencia a este tremendo artículo que escribió sobre como empezar a meditar. Adicionalmente he estado en contacto con las personas que escribieron esta muy buena guía de como empezar a meditar. Les recomiendo darle un vistazo.

En fin, me entusiasme tanto con esto que decidí empezar a tratar de meditar. Pasaron varias semanas y nisiquiera empecé a intentar. Esto hasta que escuché otro podcast de Tim, esta vez con Kevin Rose fundador de Digg. 

Esta vez ellos hablan sobre como ambos utilizan la la App Headspace para meditar. Headspace es un app para Iphone, Android y PC que te ayuda a llevar meditaciones guiadas. Esto quiere decir que hay un persona guiandote por medio de una narrativa en el proceso de meditación.

Headspace ofrece un paquete intoductorio de 10 días de meditación básica totalmente gratis. A partir de esto debes pagar una cuota mensual / anual / de por vida para obtener acceso ilimitado al resto de los paquetes. Yo estoy hoy por empezar mi subscripción mensual.

La decisión de tomar una subscripción pagada básicamente se debe a los beneficios que he tenido durante estos primeros 10 días de meditación. Básicamente durante los 10 minutos que he invertido cada día he logrado generar un estado de tranquilidad para el resto del día, tener una presencia muy clara de mi estado físico y emcional y visualizar mis pensamientos desde otro punto de vista. Todo esto con tan solo 10 minutos al día durante 10 días.

La experiencia de meditar ha sido tremenda. Estoy seguro que con seguir practicando y teniendo la persistencia de hacerlo todos los días la experiencia que tendré será 10x mejor de lo que he experimentado hasta ahora. 

Si cualquiera de ustedes está interesado empezar a meditar les recomiendo descargar Headspace y leer los artículos acá refernciados. No se arrepentirán!

Café con mantequilla y la dieta de las vacas

Hace un par de semanas empecé a tomar “bullet-proof coffee“. En resumen es una combinación de café, mantequilla y aceite de coco o idealmente MCT (triglicéridos de cadena media) que eleva los niveles de energía y, dependiendo del tipo de dieta que se esté llevando, puede ayudar en la perdida de peso.

El efecto que he tenido es muy bueno. Al menos en cuanto a niveles de energía. Con la perdida de peso no he tenido datos suficientes ya que sigo con el experimento de mantener el consumo de carbohidratos al mínimo y mi perdida de peso sigue constante.

Ahora bien, en toda la literatura respecto al bullet-proof coffee hay una constante. En todos lados recalcan que la mantequilla que se debe utilizar debe ser mantequilla proveniente de vacas que fueron alimentadas con grama y NO con soya o granos.

Eso me llamó la atención mucho y decidí probar las dos variedades. El efecto en los niveles de energía que experimenté fue mu diferente. La mantequilla de vacas “grama” es definitivamente mucho mejor. Lo que sucede es que la composición de la grasa del animal cambia considerablemente dependiendo de la dieta que este lleve. Parece ser que el mismo efecto se da con el consumo de carne.

Personalmente nunca había escuchado de carne de vaca de vacas alimentadas con X o Y pero dados los resultados con la mantequilla voy a investigar mas al respecto.

Los 5 componentes clave para lograr un cambio radical

Muchas veces las cosas no están mal. Pero al mismo tiempo tenemos la intuición de que podrían estar mejor. Y es entonces que empezamos a buscar y a buscar cambios que hacer para poder materializar ese “potencial” que vemos. Muchas veces nos perdemos en esta búsqueda y empezamos a pensar en escenarios y situaciones sumamente complejas. La ansiedad se apodera de nosotros y con cada instante que pasa vamos tomando peores y peores decisiones. Esta no es la manera de lograr mejora continua.

En mi experiencia es mucho mejor buscar los elementos ma simples, incluso mundanos, cuando queremos lograr cambiar una situación radicalmente. Algunos de los elementos simples que he logrado identificar son:

  • La química y la calidad de la relación entre los miembros del equipo. Amistad.
  • La actitud de gerencia hacia el equipo (confianza / desconfianza)
  • La existencia de una visión clara que esté alineada con la visión general de la organización (claro! esta debe existir)
  • Una metodología de trabajo simple y eficiente que permita a todos obtener retroalimentación de que tan buen trabajo están haciendo (nosotros estamos utilizando scrum).
  • El nivel de compromiso y entrega que todo esto logra

Es cierto, estos 5 puntos son simples pero ojo, esto no quiere decir que sean triviales. Requieren de mucho trabajo, energía y entrega de toda la organización para existir. Lo bueno es que al no ser complejos, todo lo que se necesita para poderlos ejecutar es dedicarles los recursos necesarios.

Las dificultades como mapa del tesoro

¿Que tal si un objetivo que tenemos definido realmente es un tesoro? ¿Que tal si todas las dificultades que debemos superar para lograrlo son realmente un mapa de como llegar a nuestro objetivo?

Cuando tenemos un objetivo bien definido,  las dificultades que enfrentamos para lograr cumplirlo nos están enseñando que debemos hacer para lograrlo. Nos están enseñando el camino a seguir para poder llegar a el destino que nos hemos trazado.

Con la actitud correcta y un estado mental positivo podemos ver que las dificultades realmente son indicadores de cual NO es el camino. Osea, indican cual es la posible dirección que SI funciona. No dicen que puertas NO seguir y con cada puerta que identificamos como la NO adecuada reducimos las posibles puertas que SI funcionan. Las dificultades van trazando el camino a seguir.

La manera en que interpretamos cada evento en nuestras vidas es lo único que determina las siguientes acciones que tomaremos. Pon cada obstáculo frente de ti en perspectiva e interprétalo como un evento positivo en tu vida que lo único que esta haciendo es indicarte donde está la X que esconde el tesoro que tanto estás buscando.

Todos los beneficios de un equipo comprometido con la empresa

En cada pequeña acción que cada uno de nosotros ejecuta, sin importar el puesto que desempeñemos, existen dos fuerzas nortes que determinan la calidad del resultado: nuestros intereses personales y los intereses de la empresa.

Es importante delinear que las empresas le pagan a cada uno de sus colaboradores por velar por los intereses de la empresa y no por la comodidad personal del colaborador. Visto desde el punto de vista del directo: la empresa me paga por ayudar a concretar su visión, no por hacer solo lo que yo quiero.

Algo muy especial ocurre cuando los intereses personales del equipo están alineados con la visión de la empresa. El equipo se empieza a comprometer y empieza a hacer todas aquellas cosas que se le dificultan, que de paso son las más importantes, para hacer de la visión de la empresa una realidad. Las decisiones difíciles, las conversaciones incómodas y las negociaciones difíciles se hacen un poco mas fáciles cuando se tiene presente que se espera de nosotros como colaboradores de la organización: compromiso con la visión, no con nuestros intereses.

Esto no quiere decir que a ciegas las personas deben seguir todo lo que la empresa les pide y olvidar su vida personal, familia y amigos. Lejos de eso. Las personas deben defender sus intereses y vidas personales a manera de estar alineados con la calidad de vida que esperan llevar.

La moraleja que acá quiero dejar es que cuando hay algo en el trabajo que sabes que debes hacer hacer para mejorar los resultados y cumplir con lo que la empresa espera de ti hazlo. Aunque sea incómodo difícil y a veces de mucho miedo.

Cuidado con tener la mente muy abierta

Es una noción muy popular y al mismo tiempo un rasgo muy buscado en las empresas. Ahhh, las personas de mente abierta. Esta expresión tiene ya hoy por hoy asociada una connotación muy positiva y no vengo hoy a decirles que ser de mente abierta es malo.

Pero lo que si quiero proponer es que nos detengamos un momento a pensar que es ser de mente abierta. A mi manera de verlo, ser de mente abierta significa tener la capacidad de reconocer que mi punto de vista no es el correcto una vez se tengan datos suficientes para probarlo. Lo que NO significa para mi ser de mente abierta es tener la capacidad de creer cualquier cosa que no tenga sustento o datos suficientes para ser validad. Es decir, tener la mente abierta no quiere decir tener la habilidad de negar la realidad.

Como bien lo dijo G.K. Chesterton, “No tengas la mente tan abierta como para que tu cerebro se pueda caer“.

Tempo, uno calendario buenísimo para el iPhone

El calendario de fábrica del iPhone es bueno pero es un hecho que tiene funcionalidad limitada. Si se ven mejoras en la versión que vendrá con el iOS8 pero aún así hay mejores opciones allá afuera. Los últimos meses he estado utilizando la aplicación Calendars 5 y he estado muy contento. En realidad no me puedo quejar. Está bastante bien.

Sien embargo un compañero de trabajo el jueves pasado me mostró Tempo, un nuevo calendario gratuito que en realidad está fantástico! Tempo se enfoca principalmente en centralizar dentro de la aplicación toda la información relacionada a los diferentes eventos. Es decir, puede jalar los datos de un contacto de una reunión directo de linkedin, calcular el tiempo que te llevará llegar a la reunión por medio de maps y mostrarte el clima al momento de la reunión.

Otra de las cosas que me gustó bastante es que facilita enviar notificaciones  de “voy tarde” a todos los asistentes de una reunión con un solo tap. Esto lo puedes hacer por medio de SMS o email. Las vistas de agenda, lista y semana son muy limpias e intuitivas.

Si llevas una vida profesional con una agenda bastante apretada y quieres un poco mas de tu aplicación de calendario en el iPhone te recomiendo bastante probar Tempo. Es gratis y la puedes descargar acá.

Hijo, la vida no es fácil y eso es algo maravilloso

Hijo, hace un par de días estuvimos platicando sobre por qué es bueno hacer algunas cosas que no nos gustan, nos dan miedo o simplemente nos ponen incómodos. Se que aún tan solo tienes 4 años pero puedo ver en tus ojos que ya estás empezando a entender mucho de como funciona este mundo y te quiero contar un poco de lo que he tenido la oportunidad de descubrir.

Quiero empezar diciéndote que creo que todas las personas nacemos para lograr grandes cosas y cambiar el mundo de alguna manera significante. Desafortunadamente, conforme nuestras vidas avanzan, muy pocos de nosotros logramos hacer una diferencia real porque no nos damos cuenta de todo lo que podríamos llegar a hacer si tan solo nos empujáramos a dar un poco más todos los días.

Y si, empujarnos un poco mas cada día quiere decir hacer algunas cosas que son difíciles, que nos dan miedo y que muchas veces se sienten muy incómodas. Pero! Recuerda hijo, que elegir hacer estas cosas, siempre con convicción propia y nunca por coerción, es el secreto para encontrar un mejor camino cuyo destino inevitable es una vida en la cual podrás experimentar mucho gozo y satisfacción.

Te doy algunos ejemplos para que cuando algún día leas esto te puedas relacionar a lo que te estoy tratando de decir.

Si, despertarse todos los días temprano es algo difícil y al mismo tiempo es algo maravilloso por qué puedo avanzar mis tareas del trabajo, hacer ejercicio antes de que despiertes para luego poder compartir contigo antes de salir para el colegio.

Hacer ejercicio y estar en forma es algo difícil. A veces duele e incómoda a mi cuerpo pero al mismo tiempo es algo maravilloso por qué me da la energía para estar corriendo detrás de ti jugando base, fut o simplemente alcanzarte cuando jugamos tenta. También es maravilloso porque, aunque no puedo controlar que sea de mi vida, tengo la satisfacción de que estoy haciendo todo lo que puedo de mi parte para que mi cuerpo dure lo mas posible y pasar más tiempo contigo y con mami.

Cuidar la dieta y no comer todo lo que quiera todo el tiempo no es fácil pero también es algo fabuloso por qué me ayuda a adueñarme un poco de mis sensaciones corporales y esto me permite estar un poco más en control de mis emociones. Me ayuda a controlar mi temperamento y a decidir mejor. Esto en si, es fundamental para experimentar de una manera mas plena el mundo que nos rodea.

Ser persistente y hacer todas aquellas cosas que nos dan miedo es algo muy difícil pero creo que esto puede ser de lo más poderoso que tenemos! Esto nos demuestra a nosotros mismos que somos dueños de nuestros destinos y que controlamos hasta cierto punto lo que obtendremos de la vida. Mostrarte a ti mismo que lo que te propones será una realidad, empezando con pequeñas cosas y poco a poco ir logrando mas a través de tu perseverancia y tenacidad, es, creo yo, la mejor manera de crear una vida realmente digna de vivir.

Así que hijo, gracias por tener esa plática conmigo y compartirme las luchas que ya estás teniendo dentro de ti. Se que la vida nos es fácil pero, como ya te lo traté de decir en este post, eso es algo maravilloso.

Te quiero mucho.

El modelo de negocio, algo que se ignora a pesar de su importancia

Tantas cosas que una empresa debe manejar para tener éxito. Operaciones, servidores, planilla, levantar fondos, reclutar talento, atención al cliente, soporte, ventas, mercadeo, definición de productos, “go to market”, “pricing”, etc., etc. Es cierto, hay suficiente para mantener a cualquier equipo gerencial totalmente ocupado.

Todo esto que mantiene ocupado al equipo gerencial usualmente opaca uno de los aspectos que mas impacto pueden tener en los resultados de una empresa: el modelo de negocio.

Algunas de las tendencias que usualmente se siguen son: tratar de optimizar procesos para reducir costos, cambiar proveedores para obtener mejores negociaciones, cambiar las personas que ocupan puestos claves para cambiar la cultura, etc. Claro, estas actividades son my importantes pero usualmente los efectos que estas actividades tienen son incrementales.

El modelo de negocio es todo lo contrario. Un pequeño cambio al modelo bien realizado puede ser dramático y ayudar a una empresa a tomar control de una industria y cambiar su destino para siempre.

A pesar de lo mucho que el modelo de negocio significa para una empresa y la gran cantidad de innovación que hay en esta área, siento que hay muy poco enfoque en tratar de entender mejor esta ciencia y al mismo tiempo, muy poca energía en tratar de mejorar los modelos de negocio de las empresas.

Alexander Osterwalder a hecho un gran trabajo con su libro Business Model Generation: A Handbook for Visionaries, Game Changers, and Challengers. Les recomiendo mucho este libro y les dejo los siguientes vídeos en los cuales Alexander detalla sus avances sobre la construcción de modelos de negocio.

 

 

 

 Imagen cortesía www.grasshopperherder.com